BAGAIMANA MANDI YANG BENAR YANG DIAJARKAN RASULULLAH?

Tahukah kita bahwa pemandian Rasulullah itu bak pemandian para raja2..? Yang dimana ketika kaki melangkah, air yang kita injak. Entah bagaimana mendeskripsikannya Saat ini yang kita lakukan ketika hendak mandi adalah.. Lepas pakaian kemudian menyiramkan air langsung ke tubuh.
Benarkah demikian?
Jadi mandi yang benar adalah..
1. Bermula dari segayung menyiramkan telapak

2. Segayung betis
3. Segayung paha
4. Segayung perut
5. Segayung pundak
6. Berhentilah sejenak 5-10 detik. Kawan akan merasakan seperti uap/angin yang keluar dari ubun2. Bahkan merinding..
7. Setelah itu lanjutkan dengan mandi seperti biasa.

Hikmahnya adalah… Seperti pada gelas yang diisi air panas kemudian kita isi dengan air dingin. Apa yang terjadi? Gelas retak!
Klo tubuh kita apa yang retak?
Suhu tubuh kita cenderung panas air itu dingin maka yang terjadi jika kita mandi langsung menyiram pada badan atau bahkan kepala, angin yang harusnya keluar jadi terperangkap. Atau yang paling fatal adalah pecahnya pembuluh darah.
Maka kita sering menjumpai orang jatuh di kamar mandi tiba-tiba terserang stroke
Bisa jadi kita sering masuk angin karena pola mandi kita yang salah..
Bisa jadi kita sering migren karena pola mandi yang salah.
Pola mandi ini baik bagi semua umur terutama yang punya sakit diabetes, hypertensi, kolestrol dan migren.
BAK pada laki2 harusnya bukan berdiri. Ini akan memberikan potensi untuk impoten krn air seni yang keluar tdk tuntas. Sekali dua kali mungkin sedikt.. Lama2 jadi bukit. Ini yang kadang gak kita sadari lihat anak kecil laki2 pipis jongkok malah dimarahin.. Dibilang klo jongkok itu perempuan.. Padahal.. Harusnya dari kecil sudah harus dibiasakan..

BAB yang baik adalah jongkok dengan paha menempel perut. Ini akan merangsang usus untuk mengeluarkan kotoran tanpa harus mengejan. Ini pun akan membuat 'tuntas'.

🌝 semoga bermanfaat